2018-03-07から1日間の記事一覧

「怪我人日記」404

就寝時間:20:00 起床時間:04:14 睡眠時間:8時間14分+朝寝 天気:曇り 行動:酵素玄米炊飯、ウクレレRAP練習。 朝食:06:45。酵素玄米、納豆、生卵。 昼食:12:07。酵素玄米煮玉子マヨネーズおにぎり、鰯の角煮、蜆の味噌汁。 夕食:18:14。白米、カレー…