2017-11-01から1日間の記事一覧

「今年もあと2ヶ月の命だ日記」278

就寝時間:19:00 起床時間:05:30 睡眠時間:10時間30分 天気:晴れ時々曇り 行動:ラジオ体操、内科、プール、駅前ランチ、公園日向ぼっこ。 朝食:07:27。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、生卵、バナナ、チーズパン。 昼食:12:30。酵素玄米鳥そぼろおにぎり…