2021-06-03から1日間の記事一覧
就寝時間:19:15起床時間:04:18睡眠時間:9時間3分天気:まぁ曇り湿度高め行動:ラジオ体操、挨拶運動、プール、ブログ作り、お誕生日会。朝食:06:49。酵素玄米、納豆、辣油絹豆腐冷奴、ヌクマム生卵。昼食:12:44。酵素玄米すき焼き煮卵豆板醤マヨネーズ…
就寝時間:19:15起床時間:04:18睡眠時間:9時間3分天気:まぁ曇り湿度高め行動:ラジオ体操、挨拶運動、プール、ブログ作り、お誕生日会。朝食:06:49。酵素玄米、納豆、辣油絹豆腐冷奴、ヌクマム生卵。昼食:12:44。酵素玄米すき焼き煮卵豆板醤マヨネーズ…