2023-11-17から1日間の記事一覧
就寝時間:19:00 起床時間:01:37 睡眠時間:6時間37分 天気:冷たいまとまった冬雨 排泄:05:04。まぁ快便 行動:煮卵作り、アイス珈琲作り、ラジオ体操、挨拶運動、プール1750m、Aランチ、心理面接。 体重:60,15kg 朝食:06:49。酵素玄米、味噌ピーナッツ…
就寝時間:19:00 起床時間:01:37 睡眠時間:6時間37分 天気:冷たいまとまった冬雨 排泄:05:04。まぁ快便 行動:煮卵作り、アイス珈琲作り、ラジオ体操、挨拶運動、プール1750m、Aランチ、心理面接。 体重:60,15kg 朝食:06:49。酵素玄米、味噌ピーナッツ…