就寝時間：20:15起床時間：04:21睡眠時間：8時間6分天気：春爛漫晴天行動：ラジオ体操、プール725m、Aランチ、憧れトーク、1Wミーティング。体重：61,55kg朝食：06:47。酵素玄米、納豆、鰯の生姜煮、絹豆腐冷奴。昼食：11:47。酵素玄米すき焼き煮卵コチジャ…