2020-09-12から1日間の記事一覧
就寝時間:20:00起床時間:04:20睡眠時間:8時間20分天気:曇りのち大雨のち曇り行動:ラジオ体操、プール、記憶力改善、社会学勉強。朝食:06:48。酵素玄米、茹でとうもろこし、レタスの炒め物、醤油生卵。昼食:12:34。酵素玄米すき焼き煮卵コチジャンマヨ…
就寝時間:20:00起床時間:04:20睡眠時間:8時間20分天気:曇りのち大雨のち曇り行動:ラジオ体操、プール、記憶力改善、社会学勉強。朝食:06:48。酵素玄米、茹でとうもろこし、レタスの炒め物、醤油生卵。昼食:12:34。酵素玄米すき焼き煮卵コチジャンマヨ…