2020-09-05から1日間の記事一覧

「わかる人にはわかるって事はわかってくれる人がいるって事だ日記」1317

就寝時間:20:00起床時間:04:00睡眠時間:8時間天気:まだまだ夏晴れ行動:ラジオ体操、プール、記憶力改善、歌作り。朝食:06:48。白米鰻蒲焼き丼。昼食:12:23。酵素玄米コロッケ中濃ソースおにぎり、蜆の味噌汁。夕食:18:38。白米、牛肉焼肉、アーモン…