就寝時間：19:30起床時間：04:18睡眠時間：8時間48分天気：続快適夏っ晴れ天行動：ラジオ体操、プール、夏季休暇の過ごし方、臨床心理学勉強、1Wミーティング。朝食：06:47。酵素玄米、納豆、辣油絹豆腐冷奴、ヌクマム生卵、ミニトマト。昼食：12:32。酵素玄…