就寝時間：19:15起床時間：01:34睡眠時間：6時間19分天気：ほぼ曇り行動：ラジオ体操、挨拶運動、プール、A。朝食：06:51。酵素玄米、関東煮。昼食：12:10。酵素玄米煮卵コチジャンマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。夕食：18:35。酵素玄米、関東煮。よかった…