2019-08-16から1日間の記事一覧

「届くかな みんながいるから 俺がいる日記」931

就寝時間:19:20起床時間:03:51睡眠時間:8時間31分途中起き天気:曇り行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、川柳作り。朝食:06:48。酵素玄米、納豆、キムチ、生卵。昼食:12:09。酵素玄米煮卵豆板醤マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。夕食:18:10。ピ…