2019-01-11から1日間の記事一覧

「お眼鏡に叶う女性日記」714

就寝時間:20:00起床時間:04:22睡眠時間:8時間22分天気:曇り行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、記憶力改善、すごろくトーキング。朝食:06:52。酵素玄米カレーライス。昼食:12:00。酵素玄米鶏そぼろ一味唐辛子マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。16…