2017-11-08から1日間の記事一覧

「チェケラッ日記」285

就寝時間:20:00 起床時間:05:20 睡眠時間:9時間20分 天気:小雨のち曇り 行動:ラジオ体操、プール、ウクレレラップ練習。 朝食:06:53。酵素玄米、関東煮、柿、キウイ。 10:56。銀杏、落花生。 昼食:12:04。酵素玄米焼き鰤おにぎり、蜆の味噌汁。 13:19…

『どんぐりころころ』しもむら大すけ作