2017-07-21から1日間の記事一覧

「さよならなんて言えないよ日記」175

就寝時間:20:30 起床時間:03:15 睡眠時間:6時間45分 天気:晴れちょっと曇り 行動:ラジオ体操、プール、精神疾患勉強。 朝食:06:52。酵素玄米、茄子の味噌煮、豚肉炒め、肉じゃが。 昼食:12:02。酵素玄米ツナマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。 夕食:1…