就寝時間：17:30 起床時間：04:30 睡眠時間：11時間 行動：ラジオ体操、プール、臨床心理学的支援、自閉症スペクトラム。 朝食：06:50。カレーライス、ブロッコリーとポテトサラダのシーザーサラダ。 昼食：12:00ぐらい。酵素玄米ふき味噌おにぎり、蜆味噌汁…