2017-02-13から1日間の記事一覧
就寝時間:19:20 起床時間:04:00 睡眠時間:8時間40分+昼寝 行動:ラジオ体操、郵便局、畑、マツモトキヨシ、プール。 朝食:06:50。酵素玄米、おでん(関東煮)、薩摩汁(豚汁)。 昼食:11:37。酵素玄米ふき味噌おにぎり。 夕食:17:33。白米、薩摩汁、…
就寝時間:19:20 起床時間:04:00 睡眠時間:8時間40分+昼寝 行動:ラジオ体操、郵便局、畑、マツモトキヨシ、プール。 朝食:06:50。酵素玄米、おでん(関東煮)、薩摩汁(豚汁)。 昼食:11:37。酵素玄米ふき味噌おにぎり。 夕食:17:33。白米、薩摩汁、…