2016-10-29から1日間の記事一覧

「日本酒日記」102

就寝時間:18:50 起床時間:02:50 睡眠時間:8時間 行動:ラジオ体操病院プールカクウチ 朝食:酵素玄米納豆長葱味噌汁グラタン 昼食:酵素玄米蜆味噌汁はやとうりキムチ納豆絹豆腐冷奴せんべいなど 夕食:色々 よかった事:日本人でよかった~ 学んだ事: …