2017-09-05から1日間の記事一覧

「身体も心も複雑だ日記」221

就寝時間:20:00 起床時間:03:00 睡眠時間:7時間+二度寝(早く起きすぎだ) 天気:曇り 行動:ラジオ体操、プール、臨床心理学勉強、大志会。 04:53。アーモンド、魚肉ソーセージ、煎餅、塩キャラメルモナカアイス。 朝食:06:48。白米、稲荷寿司、おかず…