就寝時間:17:30 起床時間:04:30 睡眠時間:11時間 行動:ラジオ体操、プール、臨床心理学的支援、自閉症スペクトラム。 朝食:06:50。カレーライス、ブロッコリーとポテトサラダのシーザーサラダ。 昼食:12:00ぐらい。酵素玄米ふき味噌おにぎり、蜆味噌汁…
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