就寝時間：18:45 起床時間：03:26 睡眠時間：8時間41分 天気：続もはや夏っ晴れ空天 排泄：05:21。超快便 行動：酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール550m、K貝塚春祭り、縄文ランチ。 体重：63,55kg 朝食：06:47。酵素玄米、納豆、醤油絹豆腐冷奴、豚肉ともや…