2019-09-05から1日間の記事一覧

「この公演会は演劇演説だ日記」951

就寝時間:19:00起床時間:02:45睡眠時間:7時間45分天気:晴れのち曇りもう初秋行動:酵素玄米炊飯、朝練、ラジオ体操、プール、Twitter、広報誌振り返り、公演会へ向けての面談。朝食:06:50。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、生卵。昼食:12:19。酵素玄米煮…