就寝時間：18:00
起床時間：03:50
睡眠時間：9時間50分＋二度寝
行動：ラジオ体操、プール、イントロクイズ。
朝食：04:30。オムレツ、煮物。
06:49。酵素玄米、油揚げの味噌汁、餃子、納豆、生卵、はっさく。
昼食：12:02。酵素玄米大葉味噌おにぎり、蜆味噌汁。
夕食：17:53。酵素玄米、長葱の味噌汁、コロッケ、鳥唐揚げ、煮物、はっさく。
よかった事：イントロクイズ、みんなが一生懸命になるってええなぁ。
学んだ事：ホッピーの二日酔いだったが、政治の話で盛り上がったら吹っ飛んだ。楽しいって凄い。もうホッピーは呑まない。
見習う事：Mのみんなの性格。
反省した事:いくらなんでも飴を食べ過ぎや。
嬉しかった事：RとIがイントロクイズで熱くなって楽しそうだった。
笑った事：Iのまた明日ねって言った笑顔。
感謝している事：Aという暖かい場所にご縁があって出会えた事。
明日の目標：ガールズトークに花を咲かそう。
「小春日記」40
就寝時間：20:00
起床時間：04:35
睡眠時間：8時間35分。夜中に何度も目覚めた。
行動：ラジオ体操、プール、ウクレレ、日高屋昼呑み。
朝食：06:50。酵素玄米、納豆、わかめと絹豆腐の味噌汁、春菊と人参の白和え、生卵。
昼食：12:00頃～。炒飯、餃子、炒め物、ラーメン、ホッピーなど（日高屋）
夕食：黒飴、落花飴。
よかった事：ホッピーが予想外に美味しかった。
学んだ事：しっとりとした歌い方。
見習う事：プールで働いている車椅子の青年のやさしくてきちんとした接客。
反省した事:ちょっと食べ過ぎかも。
嬉しかった事：昼から呑み友達がいる事。
笑った事：昨日の事の思い出し笑い。
感謝している事：寒さの底。
明日の目標：イントロクイズ勝つぞ。
「今日の俺はトークがさんま並みだった日記」39
就寝時間：19:30
起床時間：04:15
睡眠時間：8時間45分
行動：ラジオ体操、通院心理検査、自閉症スペクトラム勉強。
朝食：06:48。酵素玄米、豆腐の味噌汁、納豆、生卵。
昼食：黒飴、落花飴、ガム。
夕食：18:06。白米、金目鯛の塩焼き、紅菜苔の炒め物、春菊と人参の白和え、わかめと絹豆腐の味噌汁。
よかった事：臨床心理士の人がいい人だった。
学んだ事：自分の過去の事を言葉にして人に時間をかけて話してみるのは久しぶりだった。はじめての言葉を吐く。
見習う事：OとKの笑い声。トークがのるのる♪
反省した事:心理検査の時もっとトーク冴えたらよかった。Aでは冴えまくり、ノリノリ♪
嬉しかった事：トークがすこぶる冴えた冴えた。
笑った事：笑いっぱなしというか笑わせっぱなし。
感謝している事：お喋りを聞いてくれる人達が沢山いるという事。理由はわからないけどやっぱり話すのは楽しい！
明日の目標：ウクレレ楽しもう。USBなどやらなければ課題が進んだらええなぁ。
「チックとできた！を褒められた日記」38
就寝時間：19:45
起床時間：04:20
睡眠時間：8時間35分
行動：ラジオ体操、プール、畑、雑談。
朝食：06:49。酵素玄米、納豆、油揚げの味噌汁、生卵。
昼食：12:15頃。酵素玄米山椒の実おにぎり、蜆味噌汁。
夕食：17:22。白米、もやしとさつま芋の味噌汁、鳥唐揚げ、ブロッコリーの炒め物、胡桃パン、ルマンドチョコレート。
よかった事：動いてよかった。
学んだ事：人は外見だけじゃわからない。
見習う事：Tの率直な感想と面白がって生きてる感じ。Sの純粋な眼差し。
反省した事:新しい目標が見つからない。
嬉しかった事：Tに「チックとジック」の絵と「できた！」の絵を褒められた。
笑った事：これというのは思いつかないが、沢山いろんな人と話したので笑ったと思う。
感謝している事：一期一会。
明日の目標：Oといっぱい話したい。Kを笑わせたい。
「明日は明日の風が吹く日記」37
就寝時間：19:50
起床時間：03:45＋二度寝
睡眠時間：7時間55分＋
行動：ラジオ体操、たね交換会、Kの家で会合。
04:24。豆、ビスケット、スープヌードルシーフード。
朝食：07:05。白米、油揚げの味噌汁、納豆、絹豆腐冷奴、生卵。
昼食：12:30頃。塩鍋、キムチ鍋、うどん、餃子など。
夕食：15:00頃～。Kの家で色々沢山。
よかった事：なんとか無事に帰ってこれた。
学んだ事：やはり農に憧れはあるけど、あまり興味がわかない。
見習う事：Kの隅々まで行き届いた畑。
反省した事:嘘ばっかりついてすいません、かまへんかまへん。
嬉しかった事：パクチーを美味しいって言ってもらえた。
笑った事：緊張しすぎであまり笑えなかったかも。
感謝している事：帰って来れる家と部屋がある事。
明日の目標：リラックスして笑って笑って。
