就寝時間：20:24 起床時間：03:00 睡眠時間：6時間36分 行動：ラジオ体操、クリスマスパーティー、プール。 朝食：05:18。白米、納豆、ワカメの味噌汁。」 昼食：14：30から。トルコのパンお菓子フィンランドのお菓子スイスのウェハースなどなど。 夕食：18:…