就寝時間：19:00
起床時間：04:29
睡眠時間：9時間29分＋朝無駄寝
天気：続お彼岸日和晴れ曇り天
行動：ラジオ体操、プール、社会学勉強。
朝食：06:49。酵素玄米、納豆、ケチャップマニス木綿豆腐冷奴、ケチャップマニス生卵、海苔、バナナ。
昼食：12:32。酵素玄米すき焼き煮卵豆板醤マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：17:53。白米、ホタル烏賊と白菜の煮物、蕗の天麩羅、鰯の唐揚げ、ツイストドーナツ。
よかった事：目標通りプール頑張った何度も何度も書くけどプールは本当に最優先事項だと言う事を肝に魂に命じよう。
学んだ事：学者の人達って新しい事を考えていて凄いんだろうなぁ。
見習う事：それにしても選挙に立候補している人達って勇気があるなぁ。
反省した事：勉強で少し謙虚になりきれんかった時間を無駄にした感じがある。
嬉しかった事：豆板醤おにぎりが美味すぎやけどもうちょっと小さくても良いぞ。
感謝している事：Aの祖母が亡くなったんだって今の俺がいるのはご先祖様に感謝や。
明日の目標：スプフェス司会後悔しない様に楽しもう。
