下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

「もう失敗や怪我や病気や後悔をしたくない日記」1447

就寝時間:20:00
起床時間:04:11

睡眠時間:8時間11分+朝寝
天気:久しぶりの冬っ晴れ天
行動:ラジオ体操、プール、K。
朝食:06:50。酵素玄米、納豆、鰯の佃煮、絹豆腐冷奴、生卵、バターどら焼き。

昼食:13:59。酵素玄米すき焼き煮卵トゥンオッマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食:18:01。白米銀杏ご飯、山芋とろろ鰹節かけ、大根の葉雑魚炒め、チョコレートドーナツ、蜜柑。
よかった事:久しぶりに目標の完泳ができた嬉しさに酔い痴れた引き続き頑張ろう。
学んだ事:もう失敗や怪我や病気や後悔をしたくない。
見習う事:N、ガハハ笑いの女性は楽しくて美しい。
反省した事:それにしても余韻に浸り過ぎで実習生達に会えなかった明日こそは。
嬉しかった事:朝寝が良かったのかも知れない、最近色々意味深な夢を見るなぁ。
感謝している事:友人の女の子Sに優しくでけた、って事は友人がいるって事だ感謝。
明日の目標:明日こそは実習生達と積極的に楽しく交流して攻めるぞ。