下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

「誰とも深く接しないと見習う事もない日記」1312

就寝時間:19:15
起床時間:04:00
睡眠時間:8時間45分
天気:やや雲多目の夏晴れ
行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、事務仕事。

朝食:06:47。酵素玄米、春巻きとコロッケ中濃ソース、醤油絹豆腐冷奴、醤油生卵。
昼食:13:13。酵素玄米すき焼き煮卵辣油丼。
夕食:18:11。白米、鰺フライ、キャベツの千切り、ゴーヤチャンプル、大根と人参と厚揚げ豆腐と烏賊の煮物。
よかった事:やるべき仕事を確実にやった。
学んだ事:頭が勝手にごちゃごちゃ考えてぐるぐるする時は文字を書く人と接するきちんとした仕事をする。
見習う事:誰とも深く接しないと見習う事もない見習う事のある日常の毎日に感謝。
反省した事:やはり苦手なPC作業は一切しなかった。
嬉しかった事:8月もラジオ体操とプール皆勤賞だ。
感謝している事:お酒が呑める体質に大感謝呑まないとやってられない。
明日の目標:バドミントンと実習生積極的に楽しんでそして先手必勝で必ず必ずプールへ行く。