下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

「おもしろいって事は大事な事だ日記」1270

就寝時間:19:15
起床時間:04:00
睡眠時間:8時間45分
天気:続夏晴れ湿度むんむん蝉時雨
行動:ラジオ体操、挨拶運動、プール、畑トーク、K。
朝食:06:50。酵素玄米、茹でとうもろこし、辣油絹豆腐冷奴、ヌクマム生卵。
昼食:13:03。酵素玄米すき焼き煮卵豆板醤マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食:19:40。白米キーマカレー、ポテトサラダ、茄子と茗荷と紫蘇酢浸し。
よかった事:少し痩せたでもまだお腹引っ込めたい引き続き炭水化物減らしダイエットだ。
学んだ事:畑はトークが弾む早くランチがしたい。
見習う事:Iは冗談が上手いやっぱりおもしろいって事は大事な事だ。
反省した事:また無駄寝をしたらダルくなった。

嬉しかった事:夏がやって来たやっぱ暑いなでもワクワクする。
感謝している事:毎日出かける場所がある事と沢山の友人に囲まれている事。
明日の目標:待望の実習生だ積極的に全力で楽しく交流するぞ。