「雨酒日記」1039

就寝時間:19:30
起床時間:03:00
睡眠時間:7時間30分
天気:曇りのち雨
行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、挨拶運動、プール、K。
朝食:06:50。酵素玄米、納豆、ひじきの煮物、生卵。
昼食:12:03。酵素玄米煮卵豆板醤マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁、揚げじゃが芋のお菓子、ベトナムのピーナツお菓子。
夕食:18:57。白米、鯵フライ、キャベツの千切り、厚揚げ豆腐と大根と豚肉の煮物。
よかった事:土砂降りの雨だったけど無事帰ってこれた、でも雨の日の自転車は気を付けて安全運転しないとね。
学んだ事:カウンセリングにも色々あるんだなぁ、Oのを聞いてると少し説教っぽく感じてしまった。
見習う事:Sの自然体な超天然っぷり。
反省した事:無駄にふて寝をしてしまった。
嬉しかった事:ボスHと少し談笑した。
感謝している事:こんな日でもビールは美味いお酒を呑める体質。
明日の目標:大好きな人妻Oと今年最後だ沢山積極的に話すぞ。