就寝時間：20:00
起床時間：04:00
睡眠時間：8時間
天気：まぁ冬晴れ
行動：ラジオ体操、プール、写真集作り会議。
朝食：06:50。酵素玄米、納豆、チャンジャ、生卵。
昼食：12:07。酵素玄米煮卵コチジャンマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：17:38。味噌ラーメン、たこ焼き、レーズン菓子。
よかった事：写真集のコンセプトをTV番組のど自慢の雰囲気って言葉で説明して良かった、少しは話せる技術がついてきたかも。
学んだ事：多くの人は説明や解説をしないと伝わらない。
見習う事：うちのおかんはほんとに強くて可愛い人や。
反省した事：ちょっとだけだけどやはり少し熱く高圧的になった節があった。クールじゃないとみんなついて来ないぞ。
嬉しかった事：写真集カメラマンという新しい具体的で明確な目標ができてテンションあげて楽しもう。
感謝している事：三度の飯が美味すぎるのは健康の証。
明日の目標：雨を楽しむ。
