下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

「ミラクルヤング日記」993

就寝時間:21:00
起床時間:03:07
睡眠時間:6時間7分弱弱途中何度も起きた
天気:曇りのち小雨
行動:煮卵作り、ラジオ体操、挨拶運動、プール、パン販売、UNOなどカードゲーム。
朝食:06:48。酵素玄米、納豆、エゴマ胡麻にんにく醤油漬け、生卵、林檎。
昼食:12:57。酵素玄米煮卵豆板醤マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食:17:47。白米、麻婆豆腐、シーザーサラダ。
よかった事:また前半は調子いいんだけどなぁ、昼飯後ありゃありゃ。
学んだ事:やはり昨日は躁転気味だったのかプールがきつかった。でもなんとかノルマは達成できた。
見習う事:若い実習生達の疲れ知らずなのには感心してやまない。
反省した事:疲れた時は早め早めでトイレへ行って排便しないと。

嬉しかった事:若い女の子が明るく元気に見えるのはお前がおっさんになったからだ。
感謝している事:帰ってこれる家がある事と一人っきりの自分の個室がある事。
明日の目標:気分切り替えて実習生最後の日バーベキュー大会楽しむぞ、終わり良ければや。