「毎年の事やけど忘れてる日記」908

就寝時間:19:30
起床時間:04:46
睡眠時間:9時間16分
天気:まぁ晴れ
行動:ラジオ体操、プール、昼食作り。
朝食:06:49。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、生卵。
昼食:11:53。冷やしぶっかけ蕎麦、芋餅、ピーナッツモンブラン洋菓子。
夕食:18:36。白米、キャベツとミニトマトたパプリカのチョレギサラダ、じゃが芋の煮っ転がし、秋刀魚の蒲焼き、煮物、ワカメと絹豆腐の味噌汁。
よかった事:ようやくお天道様が顔を出した、毎年の事やけど忘れてる夏の屋外プールってこんなに気持ちええんや。
学んだ事:やはり一人でぼけっーと考えてても講演会の事を全然進まへん、Kに面談しよう。
見習う事:Kに集まる人は品性のある大人が多い。
反省した事:それにしても欲張って食べ過ぎた、食後しばらくトークの調子が出なかった。
嬉しかった事:姪Mが可愛い声で大輔お兄ちゃんと呼んでくれた。どんなべっぴんさんな大人になるか楽しみや。
感謝している事:三度の飯と沢山の友人達。
明日の目標:講演会計画必ず進めるぞ。