「ナチュラル多幸感日記」840

就寝時間:19:45
起床時間:04:20
睡眠時間:夕寝+8時間35分
天気:晴天快適風清々しい
行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、記憶力改善、社会学勉強。
朝食:06:48。酵素玄米、納豆、春巻き、生卵。
昼食:12:05。酵素玄米煮卵粗挽き黒胡椒マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食:17:45。白米、辛子明太子載せ絹豆腐冷奴、トマトと新玉葱のサラダ、鰯のフライ野菜炒めあんかけ。
よかった事:これからようやくA先生に手紙を出す。
学んだ事:プールの泳ぐ以前と以後で頭の中と身体が別世界、改めてプール様様。
見習う事:若い可愛い女の子の笑顔と笑い声って素敵だ。
反省した事:最近いつも前半はいいのだが中盤以降乗れなくてキュートな愛しのKと話せない。
嬉しかった事:三度の飯が美味い美味いのは健康な証。
感謝している事:お天道様にはほんとに感謝気持ちが晴れ晴れする。
明日の目標:土曜市色々な人と話して楽しめたらいいねんけど。