「気の利いた面白いメール日記」663

就寝時間:20:00
起床時間:05:24
睡眠時間:9時間24分
天気:ほぼ晴れ
行動:ラジオ体操、プール、昼食作り。
朝食:06:51。酵素玄米、納豆、キムチ、生卵。
昼食:12:14。薩摩汁、舞茸の混ぜご飯、小松菜の辛子和え、サブレクッキー。
夕食:17:58。白米鰻蒲焼丼、サブレクッキー。
よかった事:今日は昨日から切り替えて一日楽しく過ごす事ができた、ルーティンと人だ。
学んだ事:友人からのメールに気の利いた面白い返信ができたら気分上がった、なるほど。
見習う事:今日出会った素朴で謙虚な皆さん、見習え。
反省した事:でも少し喋りすぎか、口八丁になってる。もっと行動も伴わなければ。
嬉しかった事:理事長Hと久っさしぶりに話した。
感謝している事:お野菜やお肉やキノコなど自然の沢山の恵み本当に有難い。
明日の目標:何かを学ぼう楽しもう。