就寝時間：21:20
起床時間：05:23
睡眠時間：8時間3分
天気：曇りのち晴れのち曇り
行動：ラジオ体操、プール、散髪、内科。
朝食：06:52。酵素玄米、煮物、納豆、生卵、蜜柑。
昼食：15:37。酵素玄米目玉焼きマヨネーズ醤油丼。
夕食：17:24。白米、牛肉ステーキ、もやしとニラの炒め物、大根とレタスと胡瓜のサラダ、油揚げと里芋の味噌汁。
よかった事：美人女医さんに水中毒の問題はないと言われた。
学んだ事：ヘアスタイリストSがみるみる腕をあげてる、やってたら続けてたら上達する。続ける工夫。
見習う事：かかりつけの内科の美人女医さんのプロフェッショナルな仕事っぷり。厳しくて信頼できる。
反省した事：嘘も方便だけどなるべく嘘はつきたくない。
嬉しかった事：なんと宝くじがあたった。
感謝している事：国民健康保険。
明日の目標：美人ニューフェイスHと積極的に話そう。
