「行動が全て日記」638

就寝時間:20:20
起床時間:05:20
睡眠時間:9時間
天気:雨のち曇りのち晴れ
行動:ラジオ体操、プール、事細かな用事、テーマトーキング。
朝食:06:52。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、キムチ、生卵、茹でさつま芋。
昼食:12:13。酵素玄米とんかつソースかけコロッケおにぎり、蜆の味噌汁。
14:53。カントリーマアムバニラ味。
夕食:18:17。白米、キムチ鍋。
よかった事:色んな用事を済ませる事ができた、スッキリする。めんどくさい事は早く次々やれ。
学んだ事:泳ぐ前のダルイ疲れも泳いだ後は幸せ感、プールはやはり最優先事項だ。
見習う事:それにしても四天王の献身的とも言える真面目っぷり。ああいう人達もいないと。
反省した事:プログラム中に全く一言も発言しなかった。
嬉しかった事:親父にもらったSEIKOの腕時計が海外でしか流通していない代物だった。
感謝している事:図書館の充実。
明日の目標:パワフルに積極的に発言しよう。