「そして静かに心は離れて行くよ日記」634

就寝時間:20:00
起床時間:05:21
睡眠時間:9時間21分+昼寝
天気:雨のち曇り
行動:ラジオ体操、バレーボール、プール。
朝食:06:51。酵素玄米、納豆、紫蘇醤油漬け、キムチ、生卵、バナナ、蜜柑。
昼食:11:46。酵素玄米煮玉子七味唐辛子マヨネーズおにぎり。
12:47。ガトーショコラキャラメル味、緑茶パイ、ガーナチョコレート。
夕食:17:22。白米、合挽き肉のハンバーグ、キャベツの千切り、大根とワカメと茗荷の味噌汁、牛蒡と人参の金平炒め。
よかった事:昨日の日記の目標通りプールへ行って良かった。何度も書くけどプールは最優先事項だ。
学んだ事:本当に一期一会だ、そして静かに心は離れて行くよ。人間は一人だ。
見習う事:Kが勇気を出して絶妙のタイミングで発言した、感動した。
反省した事:バレーボールもっと積極的に攻めれた。
嬉しかった事:Sが友達だと思ってくれていた。
感謝している事:色んな出会い色んな別れ、やっぱり人だね。
明日の目標:雨みたいだけど家から外出する、ポンチョは無敵。