「本を借りただけで読まないで満足してしまう日記」369

就寝時間:20:00
起床時間:02:16
睡眠時間:6時間16分
天気:曇りのち晴れ
行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、駅前ランチ、公園日向ぼっこ。
朝食:06:50。酵素玄米、けんちん汁、納豆。
昼食:12:00。酵素玄米鳥そぼろマヨネーズおにぎり。
夕食:18:22。煮卵とソーセージ入りカレーライス、焼きチキン、ジャンボどら焼き。
よかった事:クールに買い物しなくて良かった。いつも外にいるしイヤホンで変わりできるし明日も買い物行くし。
学んだ事:やっぱり酒を飲むとその日は終了。
見習う事:電化製品の凄いスピードの進化。
反省した事:待望の本が図書館にあって借りたのに借りただけで満足して読まなかった、この本(河合隼雄のカウンセリング入門)は是非読破したい。
嬉しかった事:筋力がついてきたかも。調子がいいと睡眠時間少なくてもいいんだなぁ。
感謝している事:ラジオ体操のシールのHが来ないどうしたのかな?あの人には感謝いっぱいだ。
明日の目標:買い物頑張ろう、勢いと決断力を備えて楽しもう。