就寝時間：19:20
起床時間：04:20
睡眠時間：9時間
天気：晴れちょっと曇り
行動：酵素玄米炊飯、ラジオ体操、Kの大掃除、プール、再会。
04:45。ピザ、チーズケーキ。
06:54。ナン。
朝食：07:07。酵素玄米煮玉子マヨネーズ丼。
昼食：12:30ぐらい。白米、ひきわり納豆、薩摩汁、コロッケケチャップ和え。
14:05。ミスタードーナッツ色々（ポンデリング、フレンチクルーラー、ハニーオールドファッション）。
夕食：19:15。茹でブロッコリーマヨネーズ和え。
よかった事：昨日の日記に必ずプールへ行くと書いて良かった、文字に書くと意識する。
学んだ事：始めあまり気が乗らなかったけど、身体を動かすと乗ってきて大掃除活躍できた、身体を動かすという事。
見習う事：Sの自然体で献身的な整理整頓術、美しい人だ。
反省した事：ちょっと喋りすぎで食べ過ぎか、難しいけど謙虚であらねば。
嬉しかった事：Yとプールで再会した、明るくていい子だ、何かの縁なので連絡先を交換できた、よっしゃー。
感謝している事：年の瀬の挨拶、よいお年をと言える人達に沢山囲まれてるという事。
明日の目標：明日は自分の部屋とトイレと洗面台と二階の廊下階段徹底的に大掃除するぞ。
