下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

「今年もあと8日記」330

就寝時間:20:20
起床時間:05:38
睡眠時間:9時間18分
天気:晴れ時々曇り
行動:ラジオ体操、プール、合格お祝い会。
朝食:06:50。酵素玄米、鯖の生姜煮、デニッシュパン。
昼食:12:08。酵素玄米鳥そぼろおにぎり、蜆の味噌汁。
14:00〜。ショートケーキ、お菓子色々。
夕食:18:20。白米、餅入り水炊き、茹で落花生
よかった事:久々にお風呂(柚風呂)に入った。
学んだ事:気力が弱いと体力も落ちる。どちらも大事。
見習う事:Kの合格、コメント力。みんないつ勉強してんだ?
反省した事:いまいち乗り切らない、楽しめないトークが、、。嫌われてるんじゃないか妄想が出る。
嬉しかった事:お酒が美味しい。
感謝している事:ようやくこれから日照時間が長くなる、太陽に感謝。
明日の目標:謙虚な心構えで礼拝に行こう。ポテトチップスのネタ作り頑張ろう。