「木枯らし日記」276

就寝時間:19:00
起床時間:04:20
睡眠時間:9時間20分
天気:晴れ風強し
行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、畑ランチ、バドミントン。
朝食:06:52。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、生卵、おはぎ。
11:11。シフォンケーキ、蜜柑。
昼食:11:33。酵素玄米鳥そぼろおにぎり。
14:42。ビスコ(バニラとストロベリー味)
夕食:17:57。白米、キャベツと人参と玉ねぎと鶏肉のサラダ、魚と大根と薩摩揚げの煮物、ワカメと茗荷とシメジの味噌汁、蒸し芋、バナナ。
よかった事:一日いろんな事をした。もっと充実できる。
学んだ事:朝シャワーとおはぎで頑張ろうと思えた。
見習う事:Oがバドミントン上達してた、俺も頑張れよ。
反省した事:もっとクールなバドミントンをしないと、悔しくないのか。
嬉しかった事:4週間ぶりにHに会えた、あんまり話せなかったけど笑顔が最高に可愛い。
感謝している事:体調が良いとビールが美味い。
明日の目標:プールへできるだけ必ず行きたい。