就寝時間：20:30
起床時間：05:21
睡眠時間：8時間51分
天気：小春日和
行動：ラジオ体操、プール、日向ぼっこ、空想選挙。
朝食：06:54。酵素玄米、ニラと卵のお吸い物、鳥の照り焼き、納豆、絹豆腐冷奴、白菜の漬物、生卵。
昼食：12:00。酵素玄米鮭フレークおにぎり、蜆の味噌汁。
14:00。チョコレート、クッキー。
夕食：18:49。白米、味噌汁、餃子、春巻き、胡瓜とキャベツのシーザーサラダ、胡瓜の漬物、チーズケーキ。
よかった事：苦手な人を目を合わせないで少しかわす事ができた。
学んだ事：ポスターでは完全に勝ってたのに、日頃の人望の無さか。
見習う事：相変わらずAのバイタリティー、俺も負けるかっ。
反省した事：トークが全盛期に比べるとまだまだ。
嬉しかった事：Ｏに来月会える日話ができた。
感謝している事：お天道様を浴びてセロトニンがぐんぐん出た。
明日の目標：Ｋをいっぱい笑わせるぞ。
