就寝時間：19:30
起床時間：02:43
睡眠時間：7時間13分
天気：曇り時々晴れ
行動：ラジオ体操、プール、ボールペン修理、公園ランチ、自転車タイヤ交換、展覧会鑑賞。
朝食：06:53。酵素玄米、焼き餃子、鰯の梅干生姜煮。
昼食：12:00。酵素玄米鳥そぼろおにぎり。
13:10頃。クッキー、落花生。
15:47。ピーナッツサブレ。
夕食：食べなかった。
よかった事：太陽が少しでて天候はまぁよかった。
学んだ事：人と接してないと学ぶ事は少ないかも。
見習う事：今日出会った色んな労働をしている方々。
反省した事：今日一日頑張らなかったかも。
嬉しかった事：ラジオ体操のおじさんにいつも元気だねぇって褒められた。
感謝している事：酒と女と金。
明日の目標：活字を少しでも読めたらよよいのよい。
