下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

2023-05-11から1日間の記事一覧

「女の子は可愛いし食いもんは美味い日記」2295

就寝時間:19:00起床時間:03:09睡眠時間:8時間9分天気:春爛漫晴れのち少し冷たい雨行動:ラジオ体操、部屋掃除、爪切り、バスハイク、道の駅ランチ、プール250m。体重:61,65kg朝食:06:48。酵素玄米、納豆、筍と厚揚げ豆腐の煮物、醤油絹豆腐冷奴。昼食…