就寝時間：20:00起床時間：02:31睡眠時間：6時間31分天気：春まっ雲曇り行動：煮卵作り、ラジオ体操、プール775m、川柳作り、Kランチ、スプフェス準備。体重：61,05kg朝食：06:48。酵素玄米、絹豆腐冷奴ポテトチョレギサラダ、生卵。昼食：12:09。酵素玄米す…