就寝時間：19:30起床時間：04:30睡眠時間：9時間天気：春曇りのち晴れ間暖か天春一番行動：ラジオ体操、プール525m、臨床心理学勉強、1Wミーティング。体重：62,35kg朝食：06:47。酵素玄米、納豆、柚子胡椒醤油木綿豆腐冷奴、柚子胡椒醤油生卵。昼食：11:59…