2022-09-28から1日間の記事一覧

「下手くそだけれど一生懸命日記」2070

就寝時間:19:15起床時間:04:26睡眠時間:9時間11分天気:続々秋晴れ日本晴れ天行動:ラジオ体操、挨拶運動、プール525m、バレーボール大会応援、ボッチャ。朝食:06:47。酵素玄米、醤油納豆、冬瓜片栗挽肉煮、醤油生卵。昼食:12:19。稲荷寿司鳥肉唐揚げな…