2022-09-26から1日間の記事一覧

「すぐ満たされてしまう幸せ者日記」2068

就寝時間:19:00起床時間:03:49睡眠時間:8時間49分天気:続初秋っ大晴天行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール475m、畑トーク、野良仕事、Kランチ。朝食:06:46。酵素玄米、豚肉とキャベツとピーマンの炒め物、納豆、ヌクマム生卵。昼食:12:40。酵素玄…