2022-08-21から1日間の記事一覧
就寝時間:19:00起床時間:02:47睡眠時間:7時間47分天気:ほぼ夏雲曇り空天行動:煮卵作り、ラジオ体操、プール1000m、回避性P勉強、Aランチ、1Wミーティング。朝食:06:48。酵素玄米、ヌクマム納豆、キムチ、ヌクマム生卵。昼食:11:53。酵素玄米すき焼き…
就寝時間:19:00起床時間:02:47睡眠時間:7時間47分天気:ほぼ夏雲曇り空天行動:煮卵作り、ラジオ体操、プール1000m、回避性P勉強、Aランチ、1Wミーティング。朝食:06:48。酵素玄米、ヌクマム納豆、キムチ、ヌクマム生卵。昼食:11:53。酵素玄米すき焼き…