2022-08-08から1日間の記事一覧

「人は楽しむために話す人生は楽しむためにある日記」2019

就寝時間:19:00起床時間:01:30睡眠時間:6時間30分天気:続真夏っ晴れ天行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール250、畑トーク、Kランチ。朝食:06:48。酵素玄米、納豆、柚子山椒醤油木綿豆腐冷奴、柚子山椒醤油生卵。昼食:12:08。酵素玄米すき焼き煮卵ナ…