2022-08-03から1日間の記事一覧

「人間は動く生き物だ日記」2014

就寝時間:18:30起床時間:02:52睡眠時間:8時間22分天気:真夏真っ盛り晴天行動:洗濯、ラジオ体操、プール13、散髪、Kランチ。朝食:06:48。酵素玄米、柚子胡椒醤油納豆、柚子胡椒醤油木綿豆腐冷奴、柚子胡椒醤油生卵。昼食:12:54。酵素玄米すき焼き煮卵…