2022-06-18から1日間の記事一覧

「こんなに幸せな人っているのかなぁ日記」1968

就寝時間:19:15起床時間:04:00睡眠時間:8時間45分天気:夏まっ曇り行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、胃癌検診、認知機能改善、プール4。朝食:食べなかった。昼食:12:07。酵素玄米すき焼き煮卵コチジャンマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。夕食:17:26。…